人际关系，就必须了解他们在人际关系方面的价值倾向，并在与他们的交往中始终保持他们的“得”大于或等于“失”，从而使他们感到同我们的交往是值得的。记住，做一个对他人来说“有用的人”。 供稿人：毛燕静
确实，人际关系是一门大学问。有一句话说的好：“会做事不如会做人”，由此可见人际关系对于一个人的工作和生活的重要性。良好的人际关系圈犹如一把保护伞，当你遇到困难、情绪低落时，它可以帮你走出困境。
那么如何拥有一个良好的人际关系呢？
（1）用好有声语言和无声语言
心理学家曾列出一条公式：一个信息的传递=7%的语言+38%的身体语言+55%的表情。可见，信息的传递既包含有声语言，又包含了无声语言，而且，无声的肢体语言显然更为重要。有时，无意之间的一个眼神就可以引发一场“战争”，所以，请改变不良的肢体语言。肢体语言包括眼神、表情、身体的运动、身体的姿势、着装和装饰等。
（2）交互原则
人际关系的基础是人与人之间的相互重视、相互支持。任何人都不会无缘无故地接纳我们、喜欢我们。别人喜欢我们是有前提的，那就是我们也要喜欢他们，承认他们的价值，支持他们。所以如果要你的朋友喜欢你，你就得先喜欢他们。记住：“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之”。
（3）有用原则
这绝对不是功利主义。人际交往从本质上而言，就是一种社会交换。人们都希望在交换中“得”大于或至少等于“失”。所以，我们要想为别人所接纳，并且与别人建立和维持良好
要注意的是，这并不代表我们在人际交往中一定会吃亏，相反，这可以让我们与他人保持真正的平等、合理的交往关系。
（4）尊重你的朋友
最重要的是尊重你的朋友与你不一样的地方。倾听他们的心事，然后从他们的角度出发协助他们进行思考，而不是用你自己的价值观来审视你朋友的问题，然后给出建议。
最后，一个对朋友坦诚、包容的心态也是不可或缺的。“人无完人”，人与人之间的交往总会产生矛盾。此时，坦诚、包容会让你们“化戾气为祥和”，从而让你们的友谊升华。